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Zeichen für chronische Erschöpfung

  • Sind Sie erschöpft, fühlen sich ausgelaugt und lustlos?
  • Können Sie sich nur mehr schlecht konzentrieren oder schlafen?
  • Leiden Sie häufig unter Rückenschmerzen?
  • Haben Sie keine Zeit mehr für sich, Ihre Familie und Ihre Freunde?
  • Sind Sie zu müde, um Ihrem Hobby nachzugehen
    oder Sport zu treiben?
  • Fühlen Sie sich unter Druck, angespannt,
    unruhig
    oder überfordert?

Immer häufiger treffen wir auf derartige Warnsignale im Alltag. Die Anforderungen im Beruf aber auch im Privaten steigen unaufhaltsam weiter. Natürliche Regenerationsphasen reichen oft nicht mehr aus, um das Leben im inneren Gleichgewicht zu halten.

Hören Sie auf die Warnsignale Ihres Körpers und ziehen Sie die Reißleine. Nehmen Sie eine Auszeit von Ihrem Alltag und widmen Sie sich der Pflege von Körper und Geist.

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Ihr Weg zurück zu mehr Energie und Lebensfreude

Mit unserem 3-Wöchen Präventionsprogramm „Im Moor zum inneren Gleichgewicht“ unterstützen wir Sie dabei, Abstand zum Alltag zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen um danach wieder ein harmonisches Leben mit Körper, Geist und Seele zu führen. Sammeln Sie neue Energie und sehen Sie mit Freude in die Zukunft.

Im Wechsel von passiven (z.B. Moorbädern) und aktiven Programmelementen (Bewegung), begleitet durch ein gezieltes Stressmanagementprogramm, erfahren Sie Strategien im Umgang mit Stress und lernen, sich neue Ressourcen zu schaffen. Einen wichtigen Platz innerhalb des Programms nimmt die Prävention von Rückenschmerzen ein, da ein dauerhafter Stress oftmals der Auslöser für chronischen Rückenschmerz ist.

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Genießen Sie Ihre Zeit in Bad Aibling. Die Stadt hat sich der Heilung, aber vor allem auch der Prävention verschrieben. Als ältestes Moor- und jüngstes Thermalbad treffen hier Kompetenz und Innovation zusammen.